Träna core på en SUP

Här är en film som jag verkligen rekommenderar till dig som vill träna core med hjälp av en SUP.

Träna med en personlig instruktör så du får ut max core-träning på brädan.

 

Följ SUP i Strängnäs på Facebook!

Glöm inte att besöka Red Paddle Co https://redpaddleco.com/en-gb/